22154137_1611109928950373_1499008979198052940_n

Održano predavanje “Čudesna moć hormona”

- Listopad 9 | - Objave | objavio | sa No Comments

U srijedu, 04. listopada 2017. u maloj dvorani Pučkog otvorenog učilišta Ivanić-Grad dr. Sanja Toljan održala je predavanje o utjecaju hormona na naše zdravlje i svakodnevno funkcioniranje te kako ih na prirodan način dovesti u ravnotežu.

Dr. Toljan istaknula je kortizol – hormon stresa, koji se uravnotežuje spavanjem. Kako bismo imali dovoljno energije za svakodnevne obaveze potrebno je što ranije leći (čim padne mrak). Inzulin regulira razinu šećera u krvi a najbolje se regulira uravnoteženom prehranom. Građani su sa zanimanjem pratili predavanje dr. Sanje Toljan te je bilo i pitanja na koje je doktorica odgovorila.

Dr. Sanja Toljan autorica je knjige pod nazivom „Čudesna moć hormona” kroz koju možete upoznati svoje hormone i riješiti se problema uzrokovanih hormonskom neravnotežom.

Predavanje je dio projekta “Zajedno za zdravlje” te ga zajedno provode pučka otvorena učilišta iz Samobora, Ivanić-Grada i Svetog Ivana Zeline a pod pokroviteljstvom Zagrebačke županije.

22141090_1611110088950357_3234094267154212604_n 22141316_1611110688950297_3623158175366550850_n 22154553_1611110955616937_1238261509726456732_n 22195716_1611110308950335_2486074689153026252_n

povezane objave

Odgovori

« »